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<title>Stephan Zünd</title>
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<h1 id="firstHeading" class="firstHeading mw-first-heading"><span class="mw-page-title-main">Stephan Zünd</span></h1>
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<div id="mw-content-text" class="mw-body-content mw-content-ltr" lang="de" dir="ltr"><div class="mw-content-ltr mw-parser-output" lang="de" dir="ltr"><table class="infobox toccolours float-right" style="margin:0 0 0.5em 1em; font-size: 85%;">

<tbody><tr>
<td colspan="2" style="text-align:center; background: #B0C4DE; line-height:24px; font-size: 120%; font-weight:bold;">Stephan Zünd <span class="mw-valign-middle skin-invert-image" typeof="mw:File"><a href="Skispringen" title="Skispringen"></a></span>
</td></tr>



<tr>
<td><b>Nation</b>
</td>
<td><span style="display:none;">Schweiz</span><span typeof="mw:File"><a href="Schweiz" title="Schweiz"></a></span>&nbsp;<a href="Schweiz" title="Schweiz">Schweiz</a>
</td></tr>
<tr>
<td><b>Geburtstag</b>
</td>
<td>3. Juli 1969
</td></tr>
<tr>
<td><b>Geburtsort</b>
</td>
<td><a href="Z%C3%BCrich" title="Zürich">Zürich</a>
</td></tr>
<tr>
<td><b>Grösse</b>
</td>
<td>172 cm
</td></tr>
<tr>
<td><b>Gewicht</b>
</td>
<td>62 kg
</td></tr>



<tr>
<th style="background: #B0C4DE; text-align: center;" colspan="2">Karriere
</th></tr>
<tr>
<td><b>Verein</b>
</td>
<td>Skiclub Wildhaus-Dorf
</td></tr>

<tr>
<td><b>Nationalkader</b>
</td>
<td>seit&nbsp;1990
</td></tr>
<tr>
<td><b>Pers. Bestweite</b>
</td>
<td>191 m (<a href="Kulm_(Skiflugschanze)" title="Kulm (Skiflugschanze)">Bad Mitterndorf</a> 1991)
</td></tr>
<tr>
<td><b>Status</b>
</td>
<td>zurückgetreten
</td></tr>
<tr>
<td><b>Karriereende</b>
</td>
<td>1996
</td></tr>



<tr>
<td style="background: #b0c4de; text-align: center;" colspan="2"><b><a href="Skisprung-Weltcup" title="Skisprung-Weltcup">Skisprung-Weltcup</a> / A-Klasse-Springen</b>
</td></tr>
<tr>
<td><b>&nbsp;Debüt im Weltcup</b>
</td>
<td>7. Februar 1990
</td></tr>
<tr>
<td><b>&nbsp;Weltcupsiege (Einzel)</b>
</td>
<td>4&nbsp;&nbsp;(<a href="#Weltcupsiege_im_Einzel">Details</a>)
</td></tr>

<tr>
<td style="vertical-align: top;"><b>&nbsp;<a href="Skisprung-Weltcup" title="Skisprung-Weltcup">Gesamtweltcup</a></b>
</td>
<td>2. (<a href="Skisprung-Weltcup_1990/1991" class="mw-redirect" title="Skisprung-Weltcup 1990/1991">1990/91</a>)
</td></tr>
<tr>
<td style="vertical-align: top;"><b>&nbsp;Skiflug-Weltcup</b>
</td>
<td><b>1.</b> (1990/91)
</td></tr>

<tr>
<td style="vertical-align: top;"><b>&nbsp;<a href="Vierschanzentournee" title="Vierschanzentournee">Vierschanzentournee</a></b>
</td>
<td>7. (<a href="Vierschanzentournee_1991/92" title="Vierschanzentournee 1991/92">1991/92</a>)
</td></tr>



<tr>
<td colspan="2">
<table border="1" cellpadding="2" cellspacing="0" style="border:1px solid #C0C0C0; border-collapse:collapse; text-align:center; width:100%">
<tbody><tr>
<th class="hintergrundfarbe5" style="width:70%; text-align:left;">&nbsp;Podiumsplatzierungen
</th>
<th style="background:gold; width:10%">1.
</th>
<th style="background:silver; width:10%">2.
</th>
<th style="background:#CC9966; width:10%">3.
</th></tr>
<tr>
<td style="text-align:left;"><b>&nbsp;Einzelspringen</b>
</td>
<td class="notheme" style="background:#F7F6A8; color:#202122;">3
</td>
<td class="notheme" style="background:#DCE5E5;; color:#202122;">3
</td>
<td class="notheme" style="background:#FFDAB9;; color:#202122;">4
</td></tr>
<tr>
<td style="text-align:left;"><b>&nbsp;Skifliegen</b>
</td>
<td class="notheme" style="background:#F7F6A8; color:#202122;">1
</td>
<td class="notheme" style="background:#DCE5E5;; color:#202122;">1
</td>
<td class="notheme" style="background:#FFDAB9;; color:#202122;">0
</td></tr>
<tr>
<td style="text-align:left;"><b>&nbsp;Teamspringen</b>
</td>
<td class="notheme" style="background:#F7F6A8; color:#202122;">0
</td>
<td class="notheme" style="background:#DCE5E5;; color:#202122;">0
</td>
<td class="notheme" style="background:#FFDAB9;; color:#202122;">1
</td></tr>

</tbody></table>
</td></tr>














<tr>
<td style="background: #B0C4DE; text-align: center;" colspan="2">&nbsp;
</td></tr></tbody></table>
<p><b>Stephan Zünd</b> (* <a href="3._Juli" title="3. Juli">3. Juli</a> <a href="1969" title="1969">1969</a> in <a href="Z%C3%BCrich" title="Zürich">Zürich</a>) ist ein ehemaliger <a href="Schweiz" title="Schweiz">Schweizer</a> <a href="Skispringen" title="Skispringen">Skispringer</a>. Er war einer der Pioniere des <a href="Skisprungtechnik" title="Skisprungtechnik">V-Stils</a>.
</p>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Werdegang">Werdegang</h2></div>
<p>Zünd gab sein Debüt im Skisprung-Weltcup am 7. Februar 1990 in <a href="St._Moritz" title="St. Moritz">St. Moritz</a>. Am 16./18. Februar erreichte er im <a href="Fleimstal" title="Fleimstal">Val di Fiemme</a> erst einen achten und dann einen dritten Rang. In der Saisongesamtwertung wurde er 21. Die beiden folgenden Winter waren die erfolgreichsten seiner Karriere. Er erreichte in der Saison <a href="Skisprung-Weltcup_1990/91" title="Skisprung-Weltcup 1990/91">1990/91</a> den zweiten und <a href="Skisprung-Weltcup_1991/92" title="Skisprung-Weltcup 1991/92">1991/92</a> den fünften Rang im Gesamtweltcup.
</p><p>In den folgenden Jahren konnte er an diese Erfolge nicht anknüpfen; nur 1994 erreichte er bei der <a href="Skiflug-Weltmeisterschaft" title="Skiflug-Weltmeisterschaft">Skiflug-Weltmeisterschaft</a> mit dem sechsten Platz noch einmal eine Spitzenplatzierung. Um sein Wettkampfgewicht zu verringern, schränkte Zünd die Zufuhr an <a href="Physiologischer_Brennwert" title="Physiologischer Brennwert">Nahrungsenergie</a> zeitweise massiv ein.<sup id="cite_ref-1" class="reference"><a href="#cite_note-1"><span class="cite-bracket">[</span>1<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Bei einer Körpergröße von 1,81 m wog er zeitweise nur 60 kg und nahm zum Zeitpunkt eines Rücktrittes 1996 ausschließlich Mineralwasser zu sich.<sup id="cite_ref-2" class="reference"><a href="#cite_note-2"><span class="cite-bracket">[</span>2<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Nach dem Ende seiner Karriere machte er seinen Kampf mit dem Gewicht öffentlich<sup id="cite_ref-3" class="reference"><a href="#cite_note-3"><span class="cite-bracket">[</span>3<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> und übte Kritik am Schlankheitswahn im Skispringen. Seine Kritik wurde zu einem der Anstösse für die Diskussion um eine stärkere Reglementierung von gewichtsbedingten Wettbewerbsvorteilen im Skispringen, die dann 2004 zu einer Anpassung der Skilänge an den <a href="Body-Mass-Index" title="Body-Mass-Index">Body-Mass-Index</a> führte.
</p><p>Zünd absolvierte ein Studium der <a href="Rechtswissenschaft" title="Rechtswissenschaft">Rechtswissenschaft</a>, liess sich zum Rechtsanwalt ausbilden und ist seit 2005 Mitarbeiter einer Bank im <a href="Liechtenstein" title="Liechtenstein">Fürstentum Liechtenstein</a>.
</p>
<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Erfolge">Erfolge</h2></div>
<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Weltcupsiege">Weltcupsiege</h3></div>
<table class="wikitable">

<tbody><tr class="hintergrundfarbe5">
<th>Datum</th>
<th>Ort</th>
<th>Land
</th></tr>
<tr>
<td>23. Februar 1991</td>
<td><a href="Kulm_(Skiflugschanze)" title="Kulm (Skiflugschanze)">Tauplitz/Bad Mitterndorf</a></td>
<td><a href="%C3%96sterreich" title="Österreich">Österreich</a>
</td></tr>
<tr>
<td>6. März 1991</td>
<td><a href="Bolleberget" title="Bolleberget">Bolleberget</a>, <a href="Bolln%C3%A4s" title="Bollnäs">Bollnäs</a></td>
<td><a href="Schweden" title="Schweden">Schweden</a>
</td></tr>
<tr>
<td>30. März 1991</td>
<td><a href="%C5%A0trbsk%C3%A9_Pleso-Schanzen" class="mw-redirect" title="Štrbské Pleso-Schanzen">Štrbské Pleso</a></td>
<td><a href="Tschechoslowakei" title="Tschechoslowakei">Tschechoslowakei</a>
</td></tr>
<tr>
<td>13. Dezember 1992</td>
<td><a href="Gro%C3%9Fe_Zirmbergschanze" title="Große Zirmbergschanze">Ruhpolding</a></td>
<td><a href="Deutschland" title="Deutschland">Deutschland</a>
</td></tr></tbody></table>
<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Weblinks">Weblinks</h2></div>
<ul><li><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.fis-ski.com/DB/general/athlete-biography.html?sectorcode=JP&amp;listid=&amp;competitorid=68506">Stephan Zünd</a> in der Datenbank des <a href="F%C3%A9d%C3%A9ration_Internationale_de_Ski" title="Fédération Internationale de Ski">Internationalen Skiverbands</a> (englisch)</li>
<li><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.olympedia.org/athletes/99295">Stephan Zünd</a> in der Datenbank von Olympedia.org (englisch)</li></ul>
<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Einzelnachweise">Einzelnachweise</h2></div>
<ol class="references">
<li id="cite_note-1"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-1">↑</a></span> <span class="reference-text">Jan Mühlethaler: <style data-mw-deduplicate="TemplateStyles:r261891140">
/* start https://de.wikipedia.org/ */


.mw-parser-output .webarchiv-memento a{color:inherit}


/* end https://de.wikipedia.org/ */
</style><a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20160324141926/http://limmatsharks.com/presse/nzz001024.pdf"><i>Weniger essen, mehr leisten?</i></a> (<span class="webarchiv-memento"><a href="Webarchivierung#Begrifflichkeiten" title="Webarchivierung">Memento</a></span> vom 24. März 2016 im <i><a href="Internet_Archive" title="Internet Archive">Internet Archive</a></i>). In: <i><a href="Neue_Z%C3%BCrcher_Zeitung" title="Neue Zürcher Zeitung">Neue Zürcher Zeitung</a>.</i> 24. Oktober 2000 (archiviert auf <i>limmatsharks.com</i>; PDF; 17&nbsp;kB).</span>
</li>
<li id="cite_note-2"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-2">↑</a></span> <span class="reference-text"><span class="cite">Anita Theiss: <a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.srf.ch/wissen/gesundheit/essstoerungen-im-leistungssport-mehr-training-weniger-essen-magersucht-bei-sportlern"><i>Mehr Training, weniger Essen – Magersucht bei Sportlern.</i></a> <a href="Srf.ch" class="mw-redirect" title="Srf.ch">srf.ch</a>, 18.&nbsp;März 2015,<span class="Abrufdatum"> abgerufen am 31.&nbsp;Mai 2025</span>.</span><span style="display: none;" class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&amp;rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&amp;rfr_id=info%3Asid%2Fde.wikipedia.org%3AStephan+Z%C3%BCnd&amp;rft.title=Mehr+Training%2C+weniger+Essen+%E2%80%93+Magersucht+bei+Sportlern&amp;rft.description=Mehr+Training%2C+weniger+Essen+%E2%80%93+Magersucht+bei+Sportlern&amp;rft.identifier=https%3A%2F%2Fwww.srf.ch%2Fwissen%2Fgesundheit%2Fessstoerungen-im-leistungssport-mehr-training-weniger-essen-magersucht-bei-sportlern&amp;rft.creator=Anita+Theiss&amp;rft.publisher=%5B%5Bsrf.ch%5D%5D&amp;rft.date=2015-03-18">&nbsp;</span></span>
</li>
<li id="cite_note-3"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-3">↑</a></span> <span class="reference-text">Stefan Zünd: <a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20030312034232/http://sportpsychologie.ch/pdffiles/BZ.pdf"><i>Wie stark war ihr Essverhalten gestört?</i></a> (<span class="webarchiv-memento"><a href="Webarchivierung#Begrifflichkeiten" title="Webarchivierung">Memento</a></span> vom 12. März 2003 im <i><a href="Internet_Archive" title="Internet Archive">Internet Archive</a></i>). In: <i><a href="Berner_Zeitung" title="Berner Zeitung">Berner Zeitung</a>.</i> 20. Oktober 2000 (PDF; 13&nbsp;kB).</span>
</li>
</ol>
</div><!--htdig_noindex--><div><div class="zim-footer">
Dieser Artikel wurde von <a class="external text" title="Zuletzt bearbeitet am 2025-05-31" href="https://de.wikipedia.org/wiki/?title=Stephan_Z%C3%BCnd&amp;oldid=256512471">Wikipedia</a> herausgegeben. Der Text ist unter <a class="external text" href="https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de">Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0</a> verfügbar, sofern nicht anders angegeben. Für die Mediendateien können zusätzliche Bedingungen gelten.
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